Thunfisch-Penne-Gemüse

    1 - 2 Portionen
    00h 25
    588 kcal gespart

    Mit deinen Freunden teilen

    Zutaten und Zubereitung

    Zutaten

    • 200 g kajnok Penne
    • 75 g Thunfischsteak
    • 1 Knoblauchzehe
    • 1 EL frischen Thymian
    • 1 frische Chili (entkernt und geschnitten)
    • 100 g Zucchini
    • 60 ml Wasser
    • 1 TL Brühe
    • 1 TL Öl

    Zubereitung

    1. Knoblauch, Chili und die Hälfte des Thymians in 1 TL Öl für ca. 2 Minuten in einer Pfanne anbraten.
    2. Zucchini in Würfel schneiden und mit dem Thunfisch in die Pfanne geben, bis der Thunfisch gar ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Wasser ablöschen und die Brühe zugeben.
    3. kajnok Penne siehe Packungsangabe zubereiten, mit in die Pfanne geben und kurz mitgaren. Mit Thymian garnieren.
    Bewertungen
    Eigene Bewertung schreiben
    Sie bewerten:Thunfisch-Penne-Gemüse
    Ihre Bewertung